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百病同源,百病同治

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《黄帝内经》一书有云:“邪之所凑,其气必虚。”意思就是说,人之正气足,虽有外邪也不能伤你,如外邪容易让人致病,则此人之正气必定不足。这里所谓正气是指免疫力之完全,抵抗病邪力强的意思,要提高抵抗力,当然首重养生之道。

一、健康的重要性
       在我国, 由于日常工作繁忙,生活压力巨大,造成人们心理和生理上的亚健康。据医学权威机构对33座城市的专项调查得出的惊人结论,城市白领人士约有70%的人处于亚健康状态。亚健康是一种不稳定状态,具有双向性,若听之任之,就可能向疾病状态转化。对待亚健康在于健康意识,谁的健康意识提高了,谁就具备了摆脱亚健康,将疾病消灭在萌芽状态的能力。 纵观历史,许多豪杰不是被对手打败,而是因丧失健康而自灭。爱事业的人首先要爱健康!健康是金,是事业的前提、生命的基础; 21世纪的医学所追求的已不是“更好地治病,”而是“让人生活得更健康”,尤其是“让老人生活得更健康”。
二、人类面临的最大危机——健康
1、外来之毒:工业三废和民用污染、化肥、农药、生长素、抗生素、合成药类、生物制剂等等,通过食品、水源、空气等渠道进入人体,导致人体内脏器官、细胞乃至血液都遭到污染。据美国科学家计算,一个人体内每年大约积存2—4公升的毒素垃圾。这些毒素垃圾使人的造血功能、免疫功能、防御疾病的功能下降,严重危害人体的健康,是人体产生各种疾病的罪恶之源!
2、内生之毒:人体在新陈代谢中会产生许多“有毒物质”,它包括食物消化过程中的分解产物,从不洁空气中吸入的大量有害微粒和气体,还有由于中草药和西药本身有一定的毒性和副作用,当我们生病吃药时,将会产生许多有害物质,现在动不动就静脉注射、点滴,药物直接进入血管,随血液送往和渗透全身。我们人体本身的解毒功能尽管很强,但长期如此大量地积聚,当体内毒素积累过多或因机体解毒排污功能减弱,使毒物不能及时有效地排出,如果长期得不到调理治疗,就会使小毛病发展成重病,成为不治之症,危及生命。
3、滥用药物:由于环境污染的日益加剧,人类疾病谱的不断添加,西药不断的推陈出新且毒副作用的日益明显,以抗生素为例:抗生素在临床已应用50多年,由于它的出现,虽曾挽救了亿万人的生命,但近年发现有的人盲目滥用抗生素,不但不能治病,反会杀死人体的有益菌,对人体是有害的,并可导致人体菌群失调造成双重感染,削弱机体免疫力,抵抗力,也会使外界的病菌极易侵入。由于细菌具有抗药本领,如滥用抗生素,使用后细菌产生抗药性,可使细菌更凶狠、更难对付。鉴于此,专家呼吁医生们,能不用抗生素的要尽量不给患者用,可用可不用的要坚决不给患者用,应该用的才给病人用。
      由上表可知,现代疾病都是平时不注意养生,由小病发展而成的,我国人民长久以来积累下来的生活经验是以重“治病”而轻“预防”为主,只有当身体的内在机能运行不良、出现病症的时候才知道求医问药,而很少将注意力投注到强身保健、防患于未然上面。因此出现多种恶性循环而造成各种恶疾。
三、百病之因——邪
       酒疗排毒养生美容宝典《回春部》一书有云:“排邪固本,回春也”,与《黄帝内经》的“驱邪扶正”思想不谋而合,都非常注重养生,治未病。养生的首要任务是排邪,这里所说的“邪”,在广义上包括:生存环境的污物,空气的污浊,情感上的太大的压力、怨恨,饮食的不卫生、不合理:偏食、暴饮暴食、食无定时等与熬夜、少运动等不良习惯和体内的六邪:风、寒、暑、湿、燥、火等。狭义上的排邪是体内的六邪,即日常说的毒素、有害菌等,由于主动排毒,经常清理体内毒素,减少有害菌的滋生,从而减少有害菌对系统、器官、神经等的侵蚀,避免疾病的发生。
四、亚健康不容忽视
      虽然西医辅助检查手段多,采用各种先进精密的仪器设备来检测,但西医存在一个极大的盲区,就是亚健康状态。亚健康表现为躯体疲劳、易感冒、稍动即累、出虚汗、皮肤变粗、心跳加快、血压上升或下降、食欲不振、头痛、失眠、心绪不宁、记忆力下降、心慌、焦虑、还有性障碍等。由于亚健康还不是疾病,没有明确的组织器官损害,并无临床症状和体征,或者有病症感觉而无临床检查证据,只有潜在发病倾向的信息,到医院检查,一般查不出任何疾患,因此西医对亚健康无能为力,由于西医只能凭仪器检测,没有预见性,是一种被动局面。当疾病被检测出来时,已到了中期甚至晚期,到时只能用强大的药力暂时控制着病情和摧残着身体,当耗光身上的钱时就说无药可救了。
       因此,我们预防疾病不要寄望于西医,而重点放在传统中医食疗上,平时要多注意保健养生,及早清除体内毒素,提高自身抗病力和免疫力,减少疾病的复发和避免产生病变,由急性转为慢性,甚至癌变。

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